Android用 Mass Building Program for Musc

「FitricによるAndroid用の無料プログラムです。」

筋肉を増やして強くなりたい場合は、このプログラムがおすすめです。 筋肉と強さのためのマスビルディングプログラム は、たった30日で筋肉量を増やします。

このアプリは、あなたの筋力、持久力、筋持久力を向上させます。筋肉を増やし、脂肪を燃焼し、心臓血管のフィットネスを向上させます。また、良いトレーニングを受けることができます。このアプリには、各筋肉グループをターゲットにしたさまざまなエクササイズがあります。

エクササイズは簡単に行うことができ、どんな器具も必要ありません。自宅、ジム、屋外でエクササイズを行うことができます。

選択できるワークアウトがたくさんあり、毎日行うことができますが、十分な休息を取るようにしてください。アプリでは目標を設定し、進捗状況を追跡することもできます。